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편집 2017.12.11 [16:17]
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풀코스 기록을 예측하자
자신의 10km, 하프기록으로 예측하는 방법
1) 10km 기록 x 4.76 2) 하프 기록 x 2.12 ... / 마라톤 타임즈
몸 상태에 따라 마시는 茶
몸 상태에 따라 마시는 차의 종류
1. 상시 복용하는 일반차 * 가슴이 답답할 때 "보리차"무슨 효능이 있을까 싶겠지만 보리는 소화 ... / 마라톤 타임즈
365일 건강정보
혈액형 별로 몸에 딱 맞는 음식이 있다?
일본 여성지에서 빠지지 않고 등장하고 있는 혈액형 이야기는 이제 다이어트와 건강까지 이어져 '혈액형 레 ... / 마라톤 타임즈
건강을 해치는 이유
100세에 도전하는 중국 명의비방
“돈과 생명은 어느 쪽이 더 소중한가?” 이렇게 묻는다면 아마도 모든 사람들이 “물론 생명이 더 소중하다 ... / 마라톤타임즈
건강을 지키자
새해 건강 15계명
① 건강계획을 짜서 실천하라. ② 매일 아침을 먹어라.   ③ 1주 최소 2번은 생선을 섭취하라. 그 ... / 마라톤 타임즈
안중근평화마라톤 동영상
제3회 안중근평화마라톤 동영상 보기
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1 ... / 단지12 닷컴
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마스터즈 건강 책임집니다. 믿음건강원
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"무턱대고 달리는 분이 많이 있습니다. 달리다 보면 체력저하를 느끼게 되고 각종 영양소가 필요하게 ... / 마라톤 타임즈
올해 64세 이경두씨, 풀코스 300회 완주
<마라톤 화제> "기록에 연연하지 않고 즐겁게 달리는게 목표"
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풀코스 100회 완주도 어려운데 이경두씨(64세, 100회마라톤)가 2010년 5월 2일 한강잠원지구에서 열린 소아암환우돕기 제7회 서울시민마라톤대회에서 풀코스 300회를 완주하여 동료들의 축하와 부러움을 한껏 받았다.마라톤은 ... / 마라톤타임즈
울트라 마라톤은 진짜 미친 짓이다?
<화제의 인물> 하프 한번, 풀코스 한번 그리고 100km 도전 완주
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<의정부 달리마 마라톤 클럽 신은숙(41세)가 화제의 인물로 떠오르고 있다> 봄빛이 포근히 떠도는 어느 날,창을 열고 바깥 공기를 들이 마신다.살랑살랑 봄의 바람이 다채로운 색깔을 만들어내며 흘러 들어온다.촉촉하게 젖어있 ... / 신은숙
힘들지만 외롭지 않아요!
뇌성마비 마라토너, 안산시육상연합회 최민호씨
태어날때부터 뇌성마비인 최민호씨(59세, 안산시육상연합회)가 11월 25일 구로구육상연합회가 주최한 제8회 구청장기배 생활체육 단축마라톤대회에서 10km를 밝은 모습으로 완주 ... / 마라톤 타임즈
나승환씨 풀100회 달성
2011년 7월 10일, 남산 핫섬머마라톤에서
2011년 7월 10일 서울 남산에서 개최한 2011 제5회 남산 HOT Summer 혹서기 마라톤에서 런너스클럽, 인천송도성당 동우회 소속의 나승환씨(60, 인천)가 4시간 30분 20초의 ... / 마라톤 타임즈
최석기씨, 박희경씨 풀코스 우승
서울 남산, HOT Summer 마라톤
7월 18일 열린 4회 남산 HOT Summer 마라톤에서 풀코스 남자부문 1위는 최석기씨(47, 전북 익산)가 3:09:06의 기록으로, 여자부문에는 박희경씨(50, 천사보나, 서울 성북구)가 3:42: ... / 마라톤 타임즈
이상규씨 HOT Summer 서 풀 200회 완주
2002년 3월 17일 서울동아국제마라톤에서 처음으로 풀코스를 완주한 이상규씨(60, 100회마라톤클럽)가 7월 18일 열린 4회 남산 HOT summer 혹서기마라톤에서 풀코스 200회를 완주하여 ... / 마라톤 타임즈
마라톤 2시간 2분 완주 가능
마라톤 세계기록(2시간 3분 59초)을 보유한 하일레 게브르셀라시에
마라톤 세계기록(2시간 3분 59초)을 보유한 하일레 게브르셀라시에(37, 에티오피아)가 마라톤 풀코스를 2시간 2분까지 당기겠다고 공언했다. ... / 마라톤 타임즈
올해 64세 이경두씨, 풀코스 300회 완주
<마라톤 화제> "기록에 연연하지 않고 즐겁게 달리는게 목표"
풀코스 100회 완주도 어려운데 이경두씨(64세, 100회마라톤)가 2010년 5월 2일 한강잠원지구에서 열린 소아암환우돕기 제7회 서울시민마라톤대회에서 풀코스 300회를 완주하여 동료들 ... / 마라톤타임즈
울트라 마라톤은 진짜 미친 짓이다?
<화제의 인물> 하프 한번, 풀코스 한번 그리고 100km 도전 완주
<의정부 달리마 마라톤 클럽 신은숙(41세)가 화제의 인물로 떠오르고 있다> 봄빛이 포근히 떠도는 어느 날,창을 열고 바깥 공기를 들이 마신다.살랑살랑 봄의 바람이 다채로운 색깔을 ... / 신은숙
고구려마라톤에서 풀코스 100회 도전
이강문씨, 고구려마라톤대회와 각별한 인연이 있다
이강문씨(56세,자연보호마라톤 명예회장)은 고구려마라톤대회와 각별한 인연이 있다. 첫 풀코스를 2005년 아! 고구려 역사지키기 마라톤대회(1회)에서 완주한 후 2010년 6회 고구려마 ... / 마라톤 타임즈
순국 100주기, 안중근 노래 가사 공모
안중근평화재단, 안중근 운동 대중화 위한 안중근 노래만들기
안중근평화재단청년아카데미가 안중근 장군 순국 100주기를 맞아 안중근 장군을 추모하고 안중근 정신 대중화를 위한 안중근 노래만들기 일환으로 노래말 공모에 나섰다.노래가사내용 ... / 단지12 닷컴
고구려마라톤에서 풀코스 100회 도전
이윤동씨(53세) 인천과 울산의 이윤동씨 함께 달린다
50여명에 달하는 회원을 자랑하는 인천다모아클럽. 이들은 철인3종에 참가하고 훈련하는 클럽으로 마라톤대회에 참가하는 회원 수가 30여명에 이르고 있다. 2000년 동아마라톤대 ... / 마라톤 타임즈
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